賈家丫頭分為四個等級：一等丫頭、二等丫頭，粗使丫頭和小丫頭。這些丫頭并不是遞進關系，小丫頭是分水嶺，有靠山、模樣好、得主人歡心的晉升為二等丫頭繼續培養，最好的進化為一等丫頭，其他淘汰者都是粗使丫頭。不同等級的丫頭負責的工作并不同。一等丫頭，主要伺候賈母王夫人等家中長輩，有機會成為男主人通房丫頭。二等丫頭，分兩種：一，長輩房中端茶遞水伺候飯，日常清潔、輔助一等丫頭伺候家中長輩。二，伺候賈寶玉探春等少爺小姐的丫頭最高等級是二等。三等丫頭，就是粗使丫頭，傻大姐、負責各處院子里的那些干活丫頭。小丫頭，未來的實習丫頭，墜兒、佳蕙、春燕等。鴛鴦、襲人、金釧兒等一等丫頭，晴雯、紫鵑等二等丫頭曾經都是小丫頭。當然，賈家還有一種丫頭，靠關系進來謀職位的。他們靠父母關系進來，或者為地位，或者為月例銀子，或者有野心。她們會跳過小丫頭進化以及粗使丫頭被淘汰的過程，直接成為二等丫頭。比方小紅和柳五兒，她們是插班生起點就高。當然，小紅成功了，隨沒有進入賈寶玉房中，卻跟了王熙鳳而去。柳五兒卻失敗了，枉送了一條性命。可見賈家丫頭們等級森嚴背后的弱肉強食。小紅雖然在怡紅院干著澆花喂鳥的活，卻不是三等粗使丫頭，而是正經二等丫頭。賈家的頭等丫頭都在主人房中伺候。二等丫頭并不是，除了伺候主人之外，還有些人會負責管理各處沒有人的庭院，小紅就是最初被派在怡紅院的“閑差”丫頭，不奢望在主人面前露臉，工資卻是二等丫頭的份例，輕松又自在。（第二十六回）佳蕙點頭想了一會，道：“可也怨不得，這個地方難站。就象昨兒老太太因寶玉病了這些日子，說跟著伏侍的這些人都辛苦了，如今身上好了，各處還完了愿，叫把跟著的人都按著等兒賞他們。我們算年紀小，上不去，我也不抱怨；像你怎么也不算在里頭？我心里就不服。襲人那怕他得十分兒，也不惱他，原該的。可氣晴雯、綺霰他們這幾個，都算在上等里去，仗著老子娘的臉面，眾人倒捧著他去。你說可氣不可氣？”賈寶玉被五鬼魘了后，賈母論功行賞，佳蕙過后替小紅鳴不平透露出兩點。一，小紅有資格和晴雯、綺霰等人被算在一起賞賜。證明小紅就是二等丫頭。只是被賈寶玉身邊原有的丫頭排擠，“強龍壓了地頭蛇”！二，綺霰等仗著老子娘被眾人“捧著”，誰老子娘有小紅父母林之孝夫婦那么厲害？這又牽扯到小紅父母最初設定并不是林之孝夫婦。只是榮國府管理各處房產的小管事，是作者后來行文修改所致。原來這小紅本姓林，小名紅玉，只因“玉”字犯了林黛玉、寶玉，便都把這個字隱起來，便都叫他“小紅”。原是榮國府中世代的舊仆，他父母現在收管各處房田事務。這紅玉年方十六歲，因分人在大觀園的時節，把他便分在怡紅院中，倒也清幽雅靜。不想后來命人進來居住，偏生這一所兒又被寶玉占了。佳蕙為小紅鳴不平，證明小紅父母不如綺霰父母那么有臉面。聯系第二十四回介紹小紅時，說他父母只是管理榮國府各處房產的小管事，他們沒權沒勢也沒野心只能替小紅謀劃一個大觀園看房子的二等丫頭。連柳家的投機走后門讓女兒進怡紅院伺候賈寶玉都不如。按照小紅原本設定，可以肯定不是位高權重的林之孝夫婦的女兒。這也是小紅沒與父母說過一句話以及備受排擠的原因。小紅分在怡紅院時，就是有身份的二等丫頭，平時負責怡紅院日常打理。賈寶玉“拖家帶口”整體接收怡紅院，身邊八大丫頭七個二等丫頭，一個蘿卜一個坑，小紅哪怕是二等丫頭也沒資格進屋伺候賈寶玉。“強龍壓了地頭蛇”，令小紅只能負責賈寶玉房外一些具體工作。燒水，澆花、喂鳥雖說也是體力活，絕不是粗使丫頭那種只負責粗重活計可比。還有一個細節要注意，小紅二等丫頭有自己的房間。小丫頭和粗使丫頭絕不會有自己的單間。小紅地位與晴雯、綺霰一樣，卻不能伺候主人不顯體面，她處處受欺負和刁難，是原文設定的問題。否則林之孝夫妻的女兒，誰也不敢不給面子。「文//君箋雅侃紅樓」喜歡的朋友別忘了點擊關注：君箋雅侃紅樓，您的轉發會讓更多人看到更多內容，感謝贊賞。
大家好，我是不睡懶覺的 Taka ~又到呼呼吹大風的寒冬了，北京今天剛來暖氣還沒感受到，每天起床都是一個艱巨的任務，想到被子外涼颼颼的空氣就恨不得再倒頭睡一覺。南方的朋友，你們還好么......Taka 大概是從年初就和「早起」這件事杠上了，大概也就開始了十多次吧。小本本上記錄的，總是隔5天斷2天，很榮幸，在擁有了豐富的「失敗經驗」，終于摸吧滾打摸索出一套早起動作。當然，Taka 也不是要求所有人都必須早起，畢竟大家都早起了，蟲也不夠吃了。其實，我們的基因決定了有些人是早起型人，有些人是夜貓子型人，還有些人可能介于兩者之間。不過不管你是哪類人，都可以通過一些訓練逐步做到早起，就像是讓自己生活在比別人快幾個時區的地方一樣。如果你就是規律的晚睡晚起，每天睡得香也得飽，第二天效率也很高，不追求早起，一點沒毛病，你可以關掉文章了，我們下期再見！而對于「想要」早起，又屢戰屢敗的同學，可以跟著 Taka 一起打敗「晚起怪」。早起賺一天在文章底下留言和提問里，Taka 經常會看見很多人說自己生活混亂，沒有精神，經常拖延，意志力薄弱，不知道該往什么方向走，迷茫郁悶，似乎哪哪都是問題。想要打破這種一團麻的狀態，改變生活，早睡和早起是最簡單的第一步。每天都可以0成本進行嘗試，只要做到了就立刻有了信心，帶來一系列正面連鎖反應。當你能早起1周，你會發現每天都多出2個小時的時間；當你能早起1個月，你會發現精力充沛精神飽滿；當你能連續早起一年，你會覺得沒有什么事情自己做不到的。而且在現在普遍忙碌的生活里，早起還會帶來很多想不到的好處，至少 Taka 在短短幾個月的實驗里就有體會到。不再是每天火急火燎地從床上蹦下來，拿片面包牛奶就往外奔，踩著點到公司打卡。早起的時間就像是偷來的一段空白時間，安安靜靜不受任何人的打擾。在別人還在沉睡的時候，你已經迎著陽光做完了簡單的拉伸運動，又看半本刷新三觀的書，還能坐在桌邊慢慢吃簡易的三明治配牛奶。在《每天只工作4小時》里有一個例子，把困難的工作放到早起后去做，甚至在9點前就能完成大部分的工作，想想都不可思議。「早起就是賺到」，Taka 覺得簡直是不能再貼切了。不過，如果你采用的方法不對，太過粗暴，也會發生那種「早起毀一天」的人間慘劇。為什么會「早起毀一天」？▍睡眠不足Taka 前面說到早起能夠讓你精力充足，有人就不同意了，為什么偶爾一天早起后白天好困啊？因為這有一個大大大大大前提，就是你要睡夠啊！加班熬夜，失眠缺覺，還要讓自己一大早起來，就是趁著年輕「作死」吧。像很多寶媽真的非常辛苦，一個晚上根本睡不了多久，而且還要跟著寶寶的節奏5，6點鐘就醒了。這不是早起，這叫剝奪睡眠好么。還有就是可能你過去長期都沒能規律休息，身體缺乏睡眠，或者一直處于比較大的壓力狀態下，一天的早起并不會帶來讓你整個人生都「煥然一新」。改變過去紊亂的生物鐘和身體記憶需要一段時間來適應。培養一個習慣需要18-254天不等，而和身體相關的習慣一般會需要3個月。▍步子太大之前在開訓練營的時候就發現，很多人會無法克制地設置一個很高的目標。比如今天還是1點睡，9點起，下周就要自己變成11點睡，7點起。可能偶爾第一天在打雞血的狀態下能做到，但是一定堅持不了幾天，Taka 自己就在這里倒下過無數次了。步子太大，容易掉到坑里。「哪里有壓迫哪里就有反抗」，突然改變的幅度越大，大腦的反抗也會越強烈。▍起來后無所事事為了早起而早起是 Taka 一直不推薦的。前面也說了，如果你并不想早起，可以的，不要難為自己了。不然早起后無所事事，不知道該干嘛，很容易就犯困去睡回籠覺。Taka 之前還見過實在沒事干早上起來看劇的，看完只會更累......那你還是去床上多睡會吧。早起的正確打開方式那么到底要怎樣才能正確的早起，盡量減少「早起毀一天」的痛苦呢？▍根本原則：早睡，睡夠如果說要做到早起只能給一個建議的話，大家都知道，那就是——早睡這基本上是無法打破的鐵律。一般成年人需要睡7-9個小時，也要看你自己的情況，有些人的體質只要5，6個小時就夠了，Taka 只能默默羨慕了。大部分人無法早睡其實是在主動拖延，我們之前也寫過了《為什么我們越睡越晚，如何改掉晚睡拖延癥？》，可以再去復習下。不過 Taka 自己也發現，就算你都睡滿了8個小時，在醒來后的3-5分鐘內一定會有迷糊不清、犯困、想繼續睡的強烈沖動，這個時候非常關鍵，決定你是否能「起得來」，需要有技巧的反復練習。▍技巧1：戒賴床第1周：只要做到一件事——鬧鐘一響就起。不用在意什么時間，多晚都行。懶床完全是一個心理需要而不是生理需要，還會讓你越賴床越困。一個完整的睡眠要經歷5個階段，在醒來后還繼續賴床的10-15分鐘，你剛剛要進入第2階段，鬧鐘又響了，然后又要從第1個階段開始入睡，不斷重復地打斷自己的睡眠循環。但是不賴床很困難是不是？Taka 前段時間在「遠讀重洋」上看到了一個戰勝拖延癥極其粗暴的方法，也能夠用在早起上。就是梅爾·羅賓斯（Mel Robbins）提出的5秒法則：在明天鬧鐘響起的時候，還想關掉再睡的時候，想象自己是一個火箭，在心里默念：5，4，3，2，1——火箭發射！！！把自己的身體當做火箭發射出去，立刻坐起來，離開被窩。這個方法看起來特別幼稚，就跟小時候媽媽叫你起床會說，3，2，1，起來一樣，不過加入了「想象自己是個火箭」的過程，Taka 還會傻乎乎地像超人一樣把一只手伸出來，每次做都覺得特別又愚蠢又好笑，但有奇效。然后坐起來之后呢，別倒下！下床第一件事去拉開窗簾，接受陽光。光照和褪黑素是影響睡眠最重要的因素，陽光能激發大腦中的視交叉上核，也就是控制我們生物鐘的那個東西，立刻就能變得清醒。然后再設置小的任務，去刷牙洗臉，喝杯白開水都行。做完這一套 Taka 相信應該不能再清醒了。▍技巧2：逐步提前5分鐘起床第2周：每天比前一天提前5分鐘起床。畫一張大表，用你喜歡的方式記錄你每天的「小成功」。就像每個月抽取10/%的收入進行儲蓄或者理財不會影響生活質量，只是比前一天早起5分鐘也不會帶來太多的身體反抗，能把你的蘇醒時間慢慢調整過來。第2周結束的時候，是不是能比原來能提前35分鐘了？好，不要著急加量。第3-4周：保持這個固定的起床模式，讓它穩定下來。然后在第5周，每天提前5分鐘，6-8周再保持，不斷重復這一過程，直到起床時間達到你想要的目標。注意：這個階段還需要設定一些例外規則，還記得我們之前文章《總是「無所事事混吃等死」怎么破？為什么明明想要改變就是做不到？》里提到的 WOOP 法則。提前預想障礙并設置針對性的行動方案，用「如果XX，那么XX」進行計劃。比如如果你偶爾失眠，生病，或者加班考試熬夜了，那么第二天可以按照原來的時間點起床，只要做到最低的「戒賴床」就好了。▍技巧3：打造你自己的晨間活動習慣無法消失，只能被好的行為取代。想要早起就要給自己一個強烈的內在動機，一件「能讓自己跳起來」去做的事情。這樣在鬧鐘響的時候有足夠的動力起床了。打造屬于自己的晨間活動，做一些讓自己獲得愉悅，滿足和幸福感的事情，能夠更容易堅持下去。你可以選擇：運動//瑜伽//散步閱讀寫文章做早餐淋浴聽英語制定一天的計劃和首要任務......如果你暫時沒有找到，可以先從晨間日記開始，可以看看《晨間日記的奇跡》書中的方法。▍技巧4：少量多次的打盹為了提高下午的效率，可以在中午和下午進行少量多次的打盹，休息放松的時間建議在20-30分鐘左右。最后就是提醒下宿舍黨：在宿舍的時候早起的確不是很方便，可能會打擾到同學，盡量不要在室內做太多動作，你還可以拉她一起早起呀。你可以因為自己不想而不做，但不要因為可能會打擾同學而放棄嘗試，你知道，這只是一個借口而已。
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